एशियन खेलों में 10वें दिन भारत ने 8 पदक जीते
नागोया। एशियन गेम्स 2026 में 29 सितंबर को भारत के लिए कई बड़ी उपलब्धियां देखने को मिलीं। शूटिंग में नीरू ढांडा ने महिला ट्रैप की व्यक्तिगत स्पर्धा में स्वर्ण पदक जीतकर इतिहास रच दिया। इससे पहले नीरू, आशिमा अहलावत और मनीषा की तिगुड़ी ने महिला ट्रैप टीम स्पर्धा में रजत पदक जीता। एथलेटिक्स में भारत ने महिला 4×400 मीटर रिले में स्वर्ण के अलावा गुलवीर सिंह के जरिए 5000 मीटर में कांस्य हासिल किया।
पुजा सिंह ने महिला ऊंची कूद और मिश्रित 4×100 मीटर रिले टीम ने भी कांस्य पदक जीता। बॉक्सिंग में परवीन हुड्डा और अंकुश पंघाल फाइनल में पहुँच गए, जबकि नरेंद्र को कांस्य पदक मिला। भारतीय पुरुष वॉलीबॉल टीम ने भी कतर को रोमांचक मुकाबले में 3-2 से हराया। वहीं एशियन गेम्स के 10वें दिन भारत ने 8 पदक जीते। टीम के कुल पदक 53 हो गए हैं और मेडल टेबल में 10वें स्थान पर है।
नीरू ढांडा ने रचा इतिहास, ट्रैप में जीता स्वर्ण नीरू ढांडा ने महिला ट्रैप की व्यक्तिगत स्पर्धा में 30 में से 28 निशाने लगाकर स्वर्ण पदक अपने नाम किया। चीन की युनिंग सुन ने 26 के स्कोर के साथ रजत पदक जीता। नीरू ने इस प्रदर्शन के साथ एशियन रिकॉर्ड भी अपने नाम किया। इससे पहले महिला ट्रैप के व्यक्तिगत फाइनल में एशियन रिकॉर्ड 24 का था। नीरू का स्वर्ण इस स्पर्धा में भारत का पहला एशियन खेल पदक भी है। महिला ट्रैप 1990 से एशियन गेम्स का हिस्सा है, लेकिन भारत को इस इवेंट में अब तक कोई पदक नहीं मिला था। नीरू ने 36 साल के इंतजार को खत्म करते हुए सीधे स्वर्ण पदक दिलाया। यह एशियन गेम्स 2026 में भारत का पांचवां स्वर्ण था।
महिला ट्रैप टीम ने जीता रजत नीरू ढांडा, आशिमा अहलावत और मनीषा की भारतीय टीम ने महिला ट्रैप टीम स्पर्धा में रजत पदक जीता। भारतीय टीम ने क्वालीफिकेशन में कुल 328 अंक हासिल किए। चीन ने 346 अंक के साथ स्वर्ण और कुवैत ने 325 अंक के साथ कांस्य पदक जीता। व्यक्तिगत क्वालीफिकेशन में नीरू 118 अंक के साथ शीर्ष पर रहीं और फाइनल में पहुंचीं थीं। आशिमा 106 अंक के साथ 16वें और मनीषा 104 अंक के साथ 23वें स्थान पर रहीं।
बॉक्सिंग में परवीन और अंकुश फाइनल में, नरेंद्र को कांस्य महिला 65 किग्रा वर्ग में परवीन हुड्डा ने चीन की ली शु को 5-0 से हराकर फाइनल में जगह बनाई। इसके साथ ही उनका कम से कम रजत पदक पक्का हो गया। पुरुष 80 किग्रा वर्ग में अंकुश पंघाल ने उज्बेकिस्तान के फर्जुद्दीन एर्किनबोएव को 4-1 से हराकर स्वर्ण पदक मुकाबले में प्रवेश किया। अंकुश ने पहला राउंड गंवाने के बाद जोरदार वापसी की और अगले राउंड में अपनी गति और सटीक पंचों के दम पर मुकाबला अपने पक्ष में कर लिया। वहीं, पुरुष 90+ किग्रा वर्ग में नरेंद्र को कजाकिस्तान के ऐबेक ओरलबाय के खिलाफ 0-5 से हार मिली। सेमीफाइनल में पहुंचने के कारण नरेंद्र को कांस्य पदक मिला।
गुलवीर ने जीता तीसरा पदक, 5000 मीटर में कांस्य गुलवीर सिंह ने पुरुष 5000 मीटर फाइनल में 13:32.75 सेकंड का समय लेकर कांस्य पदक जीता। यह मौजूदा एशियन गेम्स में उनका तीसरा व्यक्तिगत पदक है। इससे पहले उन्होंने 10,000 मीटर और 1500 मीटर में रजत पदक जीते थे।














